ab 6. Mai 26: WS Laufen – Technik
Alles eine Frage der Technik – beim Laufen Energie sparen und dabei schneller werden, das lernst du im neuen Lauf-Workshop. Sei dabei!
21. + 28. Mai 26: Workshop Queer Schach
Remis! Schon im Oktober haben wir Schach gespielt – jetzt gibt es die Fortsetzung. Messe dich mit anderen queeren Menschen am Brett oder entdecke Schach neu. 2 Termine – melde dich an!
ab 9. April 26: Workshop Nordic Walking
Ein Walk durch die grünen Seiten der Stadt. Komm mit in den Frühling mit unserem Nordic-Walking Training für Beginners!
24.-26. April ’26: Yoga im Wendland
Sei dabei! Hatha, Kundalini, Meditation & Atemübungen – dazu Schwimmbad, Sauna, gutes Essen und super nette Leute… Bis 28. Februar ’26 zum Startschuss Yoga-Wochenende anmelden!
am 4. Oktober: Dodgeball-Intensiv-Workshop
Foam Dodgeball entwickelt sich gerade zu einer spannenden international aufstrebenden Trendsportart, die Action, Teamgeist und Spaß perfekt verbindet. Melde Dich für unseren Intensiv-Workshop an!
24. Oktober 25: Workshop Queer Schach
Lass den König zur Dame werden! Du hast Lust, Schach (neu) zu entdecken oder suchst eine Gelegenheit, dich mit anderen queeren Menschen am Brett zu messen? Dann bist du hier genau richtig!
26.10. & 8.11.’25: Workshop Trans*Schwimmen
Hurra! Verlängerung! Du bist trans* und möchtest in einem Safe Space deine Schwimmtechnik verbessern oder überhaupt mal wieder schwimmen gehen? Here we go!
14. Juni 25: Workshop Geräteturnen
Ab 14. Juni 2025 geht es an’s Gerät: Barren, Trampolin, Sprossenwand & friends warten darauf, dich zu beflügeln. Leo zeigt euch im Training, wie es geht. Schwing dich auf – mach mit!
ab 7. Mai 25: WS Laufen – intermediate
Wer die Alsterrunde schafft, ist hier genau richtig: steigere deine Ausdauer und Geschwindigkeit. Lauf mit!
ab 14. Mai 25: Workshop Tai Chi
Ab 14. Mai 2025 bietet Michael einen Tai Chi Kurs im Yang-Stil an: Körperhaltung, Koordination und Konzentration – für mehr Gelassenheit und ein besseres Körpergefühl.
Join us – move it slowly!