CROSS TRAINING
– Street Workout
Wenn Kraft und Ausdauer zusammenkommen
Wer Crosstraining kennt, weiß, dass Schwitzen glücklich macht. Power dich mit anderen queeren Menschen aus. Unser Workshop Cross Training – Street Workout kombiniert Kraftübungen, Ausdauerelemente, Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Das Training fördert eine ausgewogene Entwicklung der körperlichen Fähigkeiten. Im Mittelpunkt stehen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Balance, Geschicklichkeit und Koordination – für eine umfassende Fitness und gesteigerte Leistungsfähigkeit im Alltag.
Unter Anleitung von Chris werden die Einheiten sehr abwechslungsreich, vielseitig und effektiv! Melde dich an, mach mit!
Der Workshop ist für Mitglieder kostenfrei.
Mitglied werden bei Startschuss – ab unter 15€/Monat?
Termine & Ort
3 x Samstag 11:00 – 12:30 Uhr
26. September 26
3. Oktober 26
10. Oktober 26
Calisthenics-Anlage Hafencity
Ehemalige Umfahrung Versmannstraße
20457 Hamburg
https://maps.app.goo.gl/gWAihg6p2yPJ1JFx9
Bei Regen gehen wir in eine Halle
Keine Zeit, aber Interesse?
Kein Problem. Bei guter Resonanz wird das Angebot fortgesetzt. Teile uns im Anmeldeformular einfach deine Wunschzeiten mit. Vielleicht lässt sich das in Zukunft realisieren…
Für Infos wende Dich an
