CROSS TRAINING
– Street Workout

Wenn Kraft und Ausdauer zusammenkommen

Wer Crosstraining kennt, weiß, dass Schwitzen glücklich macht. Power dich mit anderen queeren Menschen aus. Unser Workshop Cross Training – Street Workout kombiniert Kraftübungen, Ausdauerelemente, Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Das Training fördert eine ausgewogene Entwicklung der körperlichen Fähigkeiten. Im Mittelpunkt stehen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Balance, Geschicklichkeit und Koordination – für eine umfassende Fitness und gesteigerte Leistungsfähigkeit im Alltag.

Unter Anleitung von Chris werden die Einheiten sehr abwechslungsreich, vielseitig und effektiv! Melde dich an, mach mit!

Der Workshop ist für Mitglieder kostenfrei.

Mitglied werden bei Startschuss – ab unter 15€/Monat?

Für Infos wende Dich an